Ежегодно 3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Всемирный день слуха. Дата выбрана неслучайно: число «3.03» по своей форме напоминает человеческие уши.

В 2025–2026 годах кампания проходит под девизом: «Изменение мышления: расширение возможностей для того, чтобы помощь при заболеваниях уха и нарушениях слуха стала реальностью для всех!».

Почему это важно?

На сегодняшний день проблемы со слухом затрагивают более 1,5 миллиарда человек в мире, из которых около 430 миллионов нуждаются в реабилитации. По прогнозам ВОЗ, к 2050 году каждый четвертый человек на планете будет иметь ту или иную степень потери слуха.

Ключевые факты:

• Группа риска: Более 1 миллиарда молодых людей подвергаются риску необратимой потери слуха из-за привычки громко слушать музыку в наушниках и посещать шумные места.
• Профилактика: До 60% случаев потери слуха у детей можно предотвратить с помощью своевременной вакцинации, улучшения гигиены и качественного ухода за матерью и новорожденным.
• Доступность: Большинство людей с нарушениями слуха проживают в странах с низким и средним уровнем дохода, где доступ к медицинской помощи зачастую ограничен.

Основные рекомендации ВОЗ по сохранению слуха:

1. Безопасное прослушивание: Соблюдайте правило «60/60» — слушайте музыку в наушниках не более 60 минут в день на громкости не выше 60% от максимума.
2. Защита от шума: Используйте беруши в шумных помещениях и на шумных производствах.
3. Регулярная проверка: Проходите аудиоскрининг хотя бы раз в год, особенно если ваша работа связана с шумом или вы часто пользуетесь гарнитурой.
4. Своевременное лечение: Не занимайтесь самолечением при болях в ушах. Инфекции (например, отит) — одна из главных причин приобретенной тугоухости.

Помните: наш будущий слух зависит от сегодняшней заботы о нём!