В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей возраста 25-35 лет. К сожалению, невозможно полностью защитить себя и своих близких от этой болезни, но существует эффективная профилактика рака, которая позволяет свести риск заболевания к минимуму.

Основными простыми действиями по профилактике рака являются:

-регулярная физическая активность и предупреждение ожирения;

-отказ от курения;

-уменьшение потребления алкогольных напитков;

-ограничение в потреблении копченой и острой пищи;

-питание в профилактике рака также играет существенную роль. Употребляйте больше овощей и фруктов с болшим содержанием витаминов;

-регулярные осмотры у семейного врача;  

Сегодня в прямом эфире Биринчи Радио в программе Радиоклиника выступил на тему «Профилактика онкологических заболеваний» кандидат медицинских наук, заведующий кафедрой онкологии, гематологии, лучевой диагностики и терапии ФУВ Кыргызского медицинского института переподготовки и повышения квалификации им. С.Б. Даниярова врач-онколог Алмаз Бейшембаев.

Ссылка на эфир: https://www.facebook.com/1Radiokg/videos/384513547607896/