Здоровье зубов – немаловажный фактор, от которого зависит не только красота улыбки, но и Ваша уверенность в себе. Кроме того, любая патология в полости рта способна привести к серьезным заболеваниям на системном уровне, что может потребовать продолжительного лечения. Поэтому знания о том, как правильно ухаживать за зубами и какие факторы могут повлиять на их состояние, способны помочь Вам сохранить здоровье зубов и избежать проблем в будущем.

Здоровье зубов зависит от множества факторов, и далеко не каждый из них напрямую относится к состоянию полости рта. Однако в организме человека все взаимосвязано. Поэтому любой «сбой» может так или иначе отразиться на здоровье зубов и десен. 

Как избежать проблем с зубами?

Лучший способ избежать болезней зубов и десен, разрушения и ранней утраты зубов – профилактика. Профилактика заболеваний полости рта включает несколько аспектов, и это не только уход:

• Гигиена – регулярный и правильный уход за полостью рта .Плановый осмотр у стоматолога. Даже если зубы не тревожат, проверять здоровье зубов нужно, по крайней мере, раз в полгода. Кариес часто развивается незаметно, а стоматолог с помощью специальных инструментов, оборудования и методов диагностики выявит проблему на ранней стадии. Своевременная диагностика дает возможность вылечить кариес с минимальными затратами времени, денег и с минимальным ущербом для здоровья зубов.
• Коррекция питания. Сделайте свой рацион разнообразным и сбалансированным, включите в него больше кисломолочной продукции и свежих овощей. Постарайтесь употреблять меньше сахара и продуктов, содержащих кислоту. Фрукты и фруктовые соки богаты витаминами, но после их употребления нужно обязательно полоскать рот водой, чтобы нейтрализовать воздействие на эмаль фруктовых кислот. 
• Лечение системных заболеваний. Здоровье зубов зависит от общего состояния организма, поэтому забота о своем здоровье – это эффективная профилактика кариеса.

Как ухаживать за зубами?

• Зубы нужно чистить ежедневно утром и вечером.
• Во время гигиены нужно уделить внимание чистке языка и всей полости рта.
• Для удаления остатков пищи из узких и недоступных для щетки участков между зубами нужно пользоваться зубной нитью.
• Зубную щетку нужно выбирать в соответствии с индивидуальными особенностями эмали и десен.
• Необходимо менять щетку каждые 3 месяца, а также после перенесенных инфекционных заболеваний.
• Раз в полгода-год делать профессиональную чистку.
• Сегодня в эфире Биринчи радио в программе «Радиоклиника» выступил с темой «Оказание стоматологической помощи в сатционаре» кандидат медицинских наук, доцент профессорского цикла хирургической стоматологии, ортопедии и ортодонтии КГМИПиПК им. С.Б. Даниярова Талант Абдышев.
• Ссылка на эфир https://www.facebook.com/share/v/NrM87pHVUyrZVJqb/?mibextid=Oe8Rdp